Image

تقديم

المواضيع الرئيسية

Image

الغذاء المناسب للطفل في عمر 2 إلى 3 سنوات

نصائح من طرف الدكتور    Lyonel Rossant  مع Jacqueline Rossant-Lumbrosoقائمه نموذجيه لمده أسبوع لطفل من عمر 2 إلى 3 سنواتمن 2 إلى 3 سنوات ، تكون وجبات الطعام أقر إلى وجبات البالغين. في هذا النص نقدم لكي قائمه نموذجيه لمده أسبوع لاعداد وجبات متوازنة لطفلك

اقرا اكثر
Image

علاجات الإنتفاخ و الغازات بالأعشاب

 الإجهاد ، والهضم الغير منتظم ، وكثير من الوجبات غالبا ما تكون سببا لانتفاخات غير ساره. لحسن الحظ ، يمكننا التقليل من هذا الانزعاج المعوي بسرعة.

اقرا اكثر
Image

تحضير الفول المدمس المصري

الفول المدمس هو طبق مصري معروف في العالم العربي،  وهنا سنقدم إليك الوصفة وطريقة التحضير كي تستمتعي به مع أسرتك

اقرا اكثر
Image

التمر فوائده وكيفية استهلاكه

التمر هي فاكهة صغيرة صالحة للأكل وشعبية في جميع أنحاء العالم. و هو عبارة عن ثمرة بنية و جميلة من النخيل، و هي شجرة تنمو في شمال إفريقيا و الأوسط و الجزيرة العربية منذ ألاف السنين. انها فاكهة مغذية جدا، لكن ماهي فوائدها؟ و كيف نستهلكها ؟ إليك التفاصيل

اقرا اكثر

مقالات قديمة

كيفية تحضير السوشي

المكونات : 1/2 محام او مايسمى بالافوك 1/4 خيار 1 علبة من السلطعون أو 8 العصي من سوريمي أو 150 غرام من سمك السلمون النيئ أو المدخن 2 من أوراق النوري (الطحالب) مقطوعة في 2 (حتى 4) سمسم 125

جميع الفوائد الصحية للزيتون

هل تحب تناول بعض الزيتون بين الوجبات أو كمقبلات؟ هذا أمر جيد ، لأن هذه الفاكهة اللذيذة ، التي يوجد منها ما يقرب من 500 نوع مختلف ، مليئة بالمغذيات المفيدة للصحة.

علاج طبيعي للأقدام الجافة والمتشققة

لا داعية للقلق على قدميك فسنقدم لكي بعض الحلول البسيطة والسهلة التي يمكن تحضيرها في البيت.مع هذا العلاج ستصبح قدميك رطبة وجميلة كما كانت من قبل؛