Image

نصائح صحية

علاج طبيعي للأقدام الجافة والمتشققة

علاج طبيعي للأقدام الجافة والمتشققة

لا داعية للقلق على قدميك فسنقدم لكي بعض الحلول البسيطة والسهلة التي يمكن تحضيرها في البيت.مع هذا العلاج ستصبح قدميك رطبة وجميلة كما كانت من قبل؛

المكونات

4إلى 5 لتر من الماء الدافئ

2 ملعقة من ملح الطعام -صودا-

قفاز للفرك

كريم مرطب

زيت اللافندر الأصلي.

التحضير

أضيفي الصودا للماء الدافئ و قلبيه حتى يذوب و يأخد رائحة لطيفة وإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأصلي. ضعي قدميك في هذا الخليط لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

بعدها حكي قدميكي بقفاز التنظيف أو حجر الخفاف بهدوء على المناطق المتصدعة. حجر الخفاف ضع طبقة من كريم الترطيب على قدميك المحتوية على الجلسرين.

أو فقط قومي بدهن قدمك بزيت جوز الهند أو حتى فازلين. ضعي الجوارب القطنية للحفاظ على الرطوبة.

إذا طبقتي هذه الوصفة قبل النوم عليك أن تنام بالجوارب هذه الوصفة تساعدك على الأسترخاء. لذلك يستحسن استعمالها عند الرجوع من العمل. يمكن تطبيقها مرتين في الأسبوع وأضحى شعراتي أن حالة قدميك تحسنت فيمكنك استعمالها مرتين في الشهر الصيف كله. للحصول على مفعول أكثر قوة. ننصحك بعجينة من الماء وملح الطعام. حكي رجلك قبل إستعمال حجر الخفاف

مقالات قديمة

كيفية تحضير السوشي

المكونات : 1/2 محام او مايسمى بالافوك 1/4 خيار 1 علبة من السلطعون أو 8 العصي من سوريمي أو 150 غرام من سمك السلمون النيئ أو المدخن 2 من أوراق النوري (الطحالب) مقطوعة في 2 (حتى 4) سمسم 125

جميع الفوائد الصحية للزيتون

هل تحب تناول بعض الزيتون بين الوجبات أو كمقبلات؟ هذا أمر جيد ، لأن هذه الفاكهة اللذيذة ، التي يوجد منها ما يقرب من 500 نوع مختلف ، مليئة بالمغذيات المفيدة للصحة.

علاج طبيعي للأقدام الجافة والمتشققة

لا داعية للقلق على قدميك فسنقدم لكي بعض الحلول البسيطة والسهلة التي يمكن تحضيرها في البيت.مع هذا العلاج ستصبح قدميك رطبة وجميلة كما كانت من قبل؛