Image

نصائح صحية

تخفيف ألم البواسير بالعلاج الطبيعي

تخفيف ألم البواسير بالعلاج الطبيعي

 

في كثير من الأحيان لا نتكلم عن الموضوع لأننا نستحي أن نطرحه مع العائلة أو الأصدقاء لكن لا يجب إهمال البواسير حتى تحدث مضاعفات ويزداد الألم بشدة. هاي هذا الموضوع سنقدم بعض العلاجات الطبيعية للبواسير والتي ستساعدك على تسريع الدورة الدموية وتسهيلها.

ومن بين المواد المستعملة سنجد: الشاي العشبية، الكمادات، حمامات مقعدة، وبالطبع سنسرد لك الخلطة المفيدة لهذه المواد.

 

أثناء نوبة البواسير الحادة، تتوسع الأوردة حول فتحة الشرج، مما يسبب الحكة، والألم والحرق، وفي بعض الأحيان الشعور بالثقل. ومع كل هذه المعانات بعض الأشخاص يتحاشون التحدث عن الأمر مع الطبيب لكثرة حيائهم أو يعتبرون الموضوع محرج لهم. على كل شخص يعاني من البواسير أن يعلم أن الموضوع شائع بين الناس وكثير من الأشخاص تعاني نفس المشكل وتزور طبيبها للعلاج  منها ككل الأمراض الأخرى.

إذا تكررت نوبات البواسير فإن الأمر سيتفاقم فلا تتأخر فقد  تتضاعف الألم، خاصة إذا كانت الجلطة تحجب الوريد.

 

شاي العشبية لتعزيز الدورة الدموية:

يمكنك أن تختار علاج كستناء الحصان، الكرمة الحمراء، أو شجرة هولي الصغيرة، أو عشبة الساحرات هازل، أي الشاي العشبية. من المعروف أن هذه النباتات تساعد على تحسين دوران الدم وتأثيرها الوقائي على الأوعية.

إستعمل وحدة من هذه النباتات أو إجماع بين إثنين أو أكثر، كل هذه الأعشاب  ما عدا  الشاي العشبية لا تشرب و انما توضع على مكان البواسير يعني الشرج. وإشرب من كأسين إلى 3 في اليوم من الشاي العشبية.

ملاحظة: كستناء الحصان لا ينصح به في الصيف لأنه يزيد من خطر التعرض للذئبة الشمسية.

 

الألياف لمكافحة الإمساك:

محاربة الإمساك ضروري في حالة الإصابة بالبواسير لأنه يؤدي إلى تفاقم الأعراض و يساعد في تمدد الأوردة حول فتحت الشرج. ولمحاربة الاسمك عليك إعتماد نظام غذائي غني بالالياف: الخضار الخضراء والجافة، الفواكه والحبوب الكاملة.

ينصح أيضاً بتجنب الأكلات التي بها توابل كثيرة، رغم أن التوابل الحارة لا تسبب المرض مباشرةً ولكنها تساعد على تفاقم أعراضه كالحرق مثلاً.

 

حمامات المقعدة للأوعية:

ينصح بها أيضاً لوقف النزيف الذي يمكن أن يحدث. هذه الحمامات ينصح بها المختصين إليك طريقة الإستعمال:

الوصفة لتنغيم الأوعية

- خذ قليل لحاء ألبلوط وقليل من أوراق الجوز

-ضعهم في 1 لتر من الماء ويغلى ل 5 دقائق، دعه ل 10 دقائق بعد ذلك ثم قم بتصفيته.

-يصب الماء المصفى في مياه حمام المقعدة، اجلسي في داخل الماء ل 10 دقائق.(حمام المقعدة فقط إناء كبير به ماء تجلس فيه)

ينصح المختصين في الأعشاب أيضاً بإستعمال الزيوت الأساسية لتنغيم الأوعية: ثلاث قطرات لين زيت السرو وثلاث قطرات لين زيت الهليكريمس.تدلك بهذا الخليط المنطق المتضررة.

 

مقالات قديمة

كيفية تحضير السوشي

المكونات : 1/2 محام او مايسمى بالافوك 1/4 خيار 1 علبة من السلطعون أو 8 العصي من سوريمي أو 150 غرام من سمك السلمون النيئ أو المدخن 2 من أوراق النوري (الطحالب) مقطوعة في 2 (حتى 4) سمسم 125

جميع الفوائد الصحية للزيتون

هل تحب تناول بعض الزيتون بين الوجبات أو كمقبلات؟ هذا أمر جيد ، لأن هذه الفاكهة اللذيذة ، التي يوجد منها ما يقرب من 500 نوع مختلف ، مليئة بالمغذيات المفيدة للصحة.

علاج طبيعي للأقدام الجافة والمتشققة

لا داعية للقلق على قدميك فسنقدم لكي بعض الحلول البسيطة والسهلة التي يمكن تحضيرها في البيت.مع هذا العلاج ستصبح قدميك رطبة وجميلة كما كانت من قبل؛